女人适量喝葡萄酒有哪些好处

  众所周知,一份英国研究显示,每天饮用一小杯红酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃的主要诱因。西班牙也有研究显示,如果人们经常接触受污染的食物,那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等引起的食物中毒,也目前有很多的女性朋友都喜欢喝,那女人适量喝葡萄酒有哪些好处有哪些呢?相关的介绍如下!

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  女性喝葡萄酒的好处

  1、美容抗衰老

  红葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,免于点、皱纹、肌肤松弛,令肌肤恢复美白光泽。红控们都亲切地唤它作“可以喝的面膜”。葡萄酒的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。

  2、滋补

  葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素,具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中发生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

  3、助消化

  葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止。

  4、减重

  每升葡萄酒中含525卡热量,但是这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,可在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减轻体重。红葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

  5、预防乳腺

  以葡萄酒饮料,喂养已诱发得了症的老鼠,发现葡萄酒对症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员,选用了桑椹、花生、葡萄皮中-活力较强。美国科学家发现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺作用的物质。

  这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌,而雌与乳腺有关。

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  6、杀菌、抑菌

  很早以前,人们就认识到葡萄酒的作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的作用是因为它含有抑菌、物质。

  葡萄酒的消化形式不同于食物的消化形式

  尽管葡萄酒只含少量的碳水化合物和脂肪,但它还是含有卡路里。有趣的是,身体对于葡萄酒中的卡路里的消化与对食物的消化不同。在饮酒后,身体会先消化酒精,再解决脂肪、碳水化合物和糖分等其他热量。如果饭前饮酒或饮酒过多,身体会在消化食物前进入酒精代谢的过程。

  不同场合葡萄酒选择技巧

  1、招待贵宾如何选酒

  懂得品酒的贵宾,应该为其挑选一瓶好酒,以示敬重。在与贵宾共进晚餐前,可先了解客人的口味与偏好,如果不方便问,较稳妥的方法就是选用的白葡萄酒和上好的红葡萄酒。

  2、受邀赴宴如何选酒

  假如事前知道晚餐吃的食物,可根据葡萄酒的配餐原则,挑选对应的葡萄酒。如事前不知道,也不需要烦恼带什么酒去配餐,不妨选择一款适合餐前饮用的起泡酒或干红。

  3、馈赠亲友如何选酒

  如果对方是懂酒、爱酒之人,当然应该注重酒的品质。较好选择评价和年份都不错的葡萄酒;如果对方对葡萄酒不是那么讲究,可以选择多送几瓶不同种类的葡萄酒,不仅可以送不同颜色的葡萄酒,还可以赠送不同国家的葡萄酒。

  4、生日宴会如何选酒

  如果选红葡萄酒的话,不妨挑选对寿星有特殊意义的年份葡萄酒。一般的生日宴会上,则可选用果味充沛、口感讨喜的红葡萄酒与白葡萄酒,只要挑些圆润柔顺的葡萄酒与餐点搭配即可。此外,无年份的香槟和起泡葡萄酒也是很好的选择。

  5、举办婚宴如何选酒

  在婚宴上,葡萄酒要即开即饮,所以较好选择醒酒时间比较短的红葡萄酒。通常年长者不太接受酸味较重的葡萄酒,而女士普遍喜欢果味比较重的葡萄酒,而且中式菜比较油腻和偏咸,因此较适合的是质量平稳、价格平实的新世界的红葡萄酒。

  如何健康饮葡萄酒

  1、饮酒前吃点蛋白质

  喝酒前吃一些富含蛋白质的食物,这种能量供应会帮助你抑制喝酒的欲望。

  2、坚持适度饮酒

  我们要知道的是,喝酒不仅是一种放松、一种享受,更重要的是喝完后要了解自己的限度。如果你体重在140磅以下,你应该只喝一杯;如果你超过了140磅,那你只能喝两杯。

  3、避免酒后饮食

  很多人以为,在喝醉了之后吃点干酪面包、披萨或苹果派等食物能够帮助身体消化酒精,但实际上并非如此。肝脏需要仔细地将每毫克有毒的乙醛转换成的乙酸,没有什么能够阻止或减缓这个漫长而艰苦的过程,所以,你得对你的肝脏好点。宿醉后,很多人都喜欢喝点越南河粉头汤,这是个不错的选择。

  懂红葡萄酒的女人,往往有丝绸滑过般的柔嫩肌肤。而究其因,原来其较为女人喜欢的地方,在于美容养生的神奇功效。

  传统观念认为,生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的,葡萄酒向我们证明了,只要不过度,享受和健康原是可以兼得的。尤其是对于女人来说。