白酒在中国是非常常见的，对于白酒的养生，流传着个种小妙招，小编为你整理一下。虽然白酒具有多种功效，但是如果人们饮用白酒不当，不仅仅不会达到养生的效果，还可能会损害自己的健康，因此，下面小编就给大家简单介绍一下喝白酒的好处吧！
喝白酒的好处
白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也应该减少啤酒的摄入量，多喝点白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。
人到中年，夏天喝点白酒是非常必要，由于常年的工作劳累，有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，夏天如果喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以化瘀，去除体内湿气。
夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒疾病或做为强补剂已有很久的历史。
喝白酒注意事项
1、忌混喝
喝白酒的时候千万不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精增加负担，喝白酒时，喝一些白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一被白酒，接着是一杯葡萄酒，这样很容易就倒下。
2、忌加冰
夏天的天气炎热，感觉加了冰口味更爽，其实不然，白酒与啤酒不同，白酒如果加了冰口味会变淡，香气也随之变淡。味道变差还是小事，主要是健康问题，因为白酒的主要成分是乙醇和水，当然还有少量的醛类等杂质。这些少量醛类是乙醇的氧化物，但对的损害却高出乙醇10倍。醛类物质的沸点很低，能很快挥发掉。但是如果白酒经过冰冻或者加冰后，就会影响其挥发，增加醛类物质对人体（特别是）的损害。
3、忌空腹
先喝酒容易喝醉，在饮酒前半小时先喝些酸奶，这样可以在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液。还可以吃些葡萄、喝点蜂蜜都不错的。再喝酒对人体伤害会很小。所以为了不伤身体、不影响工作，还是先吃点饭再喝酒吧！
4、忌过量
合理饮酒能使人精神愉快，而且有利于身体的健康。在中医上，白酒属于辛热之物，有刺激性，能扩张心血管，使血流加快，科学已证实，每日摄取一些酒料会降低男性病的发病率。但夏季喝白酒切忌过量，一是因为在夏天的饮食中忌讳上火的辛热食物，二是喝的太多容易造成负担过重，影响身体的自身代谢。
5、忌边喝酒边抽烟
“酒醉可以烟解”的说法，是不科学的。边喝酒边抽烟，危害更大，因为酒中的乙醇刺激血液循环系统，加速血管扩张，从而使人对烟中的尼古丁等有害物质吸收量增大，其危害将加倍。一项新研究结果也表明，烟酒同用会加重宿醉状态。
6、有以下疾病的朋友忌喝白酒
患有病、糖尿病、病、脑血管病、胃病、高血压、高血脂者，任何情况下、任何时间都要忌酒。还有一种情况不得不说，如果必须要开车的话，也是要忌饮酒的，为了自己和他人的生命，切记开车不喝酒，喝酒不开车！
为什么喝白酒不能用纸杯
因为一次性纸杯是釆用硬性的木棉纸制作的，其内外都涂了一层白蜡，保持杯子不打湿，不漏水的作用。而白酒是有酒度的，一般30度到60度之间。如果白酒倒入一次性纸杯，酒度与纸杯内涂的一层白蜡就会溶解，而白蜡是有害的化学毒性物品，人吃了后会对身体造成极大影响，甚至有中毒的可能性。因此，喝高度酒千万不要倒入一次性纸杯。
高温白酒倒入玻璃杯和陶瓷杯。因为这两种杯对高温酒不会溶解，也不会有杯的化学物质渗入到酒里，人喝了酒不会对身体有任何影响。
关于喝白酒不能用一次性纸杯喝的原因就介绍到这里了，要为了自己的健康着想。
什么香型的白酒更容易被接受
根据白酒不同的香味，可以分为酱香型，清香型，浓香型，米香型，凤香型，兼香型和其他香型。
浓香型又称泸香型、窖香型。以泸州老窖特曲酒为典型代表。酒质的特点为无色或微黄色。清亮透明，窖乔浓郁，甜绵爽净，纯正协调，余味悠长。白酒口感辛辣，不似啤酒和红酒，所以口感上的绵柔好喝才是大众真正能够接受的王道。更多的消费者感觉若是白酒适当地降低酒精度和适口感，可能更容易被接受。浓香型的泸州老窖真是因了清亮透明，窖乔浓郁，甜绵爽净而被大众接受，占有大份额的市场。
既然准备尝试这种香型的酒，那就选择一款好品牌和价位的酒，给自己和这个香型一次公平的机会，白酒千百年的积淀，每一种都有自己的可取之处，放下心中芥蒂，仔细品味白酒香型带来的乐趣。
综上所述，白酒，几乎每家每户都有，夏季气温本来就高，如果喝白酒的话，会加速血液循环，导致人脑部充血，头脑不清，轻者昏迷，重者引起胃出血，所以饮酒要适量，不要为了所谓的面子而伤害自己的身体！因此，正确饮用白酒很关键！
