葡萄酒富含人体所需的三大营养素：蛋白质、维他命和糖
在各种酒类饮料当中，葡萄酒所含有的矿物质也是比较高的，而且葡萄酒蕴含大量的维他命B12与铁元素能够很好地某些人的贫血症。而由于葡萄酒中的酸硷度在ph2-ph2.5之间，与人体中胃液的酸硷度的数值相同，所以，葡萄酒可以促进人体胃部食物的消化，从而能够增加人的食欲，并且，葡萄酒还具有降低人的血脂、软化心脑血管的作用，对于多种疾病都具有良好的预防和作用。
葡萄酒已经进入了寻常百姓家，许多人聚餐、宴请、婚宴等都会选择喝葡萄酒增添喜庆的气氛。喝葡萄酒不但可以丰富酒桌文化，而且葡萄酒对人的身体还有许多的作用和功效。
有关专家研究结果显示：一些葡萄酒内会含有一种能够起到作用的栎皮黄素，这种物质存在于我们经常吃的红葡萄皮里，葡萄酒在经过发酵酿制过程后，“栎皮黄素”能够高度地浓缩在葡萄酒内，从而起到的作用。
红葡萄酒养生价值远超乎您的想象
葡萄酒的来源是的葡萄，自然里面所含有的物质也都是的，就连里面的酒精也是在自然发酵过程中产生的，而不像其他酒是用酒精勾兑出来的。说简单点就是，把大葡萄变成了小分子，直接送到身体各处。
葡萄酒的酸度一般都比较高，能够促进消化液的分泌，让人胃口大开。不过夏天，用葡萄酒来养生还是要讲究的。
葡萄酒是一款有生命力的液体
葡萄出生的环境决定了葡萄酒的品质。陈年后的葡萄酒更加成熟，更加的浓郁芳香。这就如同是人生，经历了少年的懵懂与无知，经历了生活中的失败与成功，到中年之后才收获了丰富的人生，这时候的你，不再莽撞，不再冲动，而是更加的厚重沉稳。陈年的老酒也是这样的，经历了时间慢慢的洗涤，即便落有微尘，仍然抵挡不住她本身所散发的幽香与魅力。
当然，并不是所有的葡萄酒都适合陈年。有的葡萄酒只需要两三年的时间就可以散发出她生命的与美好。而有一些葡萄酒则需要十几年乃至更长的时间才能显出她的韵味和芳香。
如果是08年份采摘的葡萄酿制的葡萄酒，现在喝应该是的时间。特里斯干红葡萄酒是一款法国AOC级别的葡萄酒，梅洛偏多，并且经过橡木桶六个月的陈酿，散发出桑葚、黑莓等深色果浆额味道，伴有非常清晰的橡木发酵香，入口之后有强烈的香气以及明显的热度，酒的骨架清晰单宁细腻圆滑，悠长。
如何选择对的葡萄酒
首先，我们可以将葡萄酒分为旧世界与新世界，旧世界也就是欧洲国家的酒，遵循传统酿造工艺、葡萄酒本味，更具有酸涩的口感，坚信尽量少加入人工的因素，越自然则酒的品质越高。新世界葡萄酒则是一些“叛逆”的酿酒师打破常规，不拘一格地运用新酿酒工艺，加入当今前沿技术，注入了更多的时尚元素，果香更重一点。因此，你可以先确定你更倾向于哪种味道！
其次，不同的葡萄品种，在不同的国家，得到了不同程度的成熟度，同样是赤霞珠一个品种，在法国波尔多、智利、美国酿造出的葡萄酒味道就大不相同。因此，我们可以了解不同国家具特色的葡萄品种，帮助我们比较快速锁定目标。
综上所述，当饮用葡萄酒有益于身心健康，若违反了“适度”原则，那么葡萄酒可贵的养生价值很容易会被酒精的消极面所抵消。换句话说，只有适度饮用葡萄酒，才能实现葡萄酒的养生价值。
