现如今的许多人们是十分喜爱喝葡萄酒，但是并不是所有的人们都知道喝葡萄酒的功效作用，特别是一些女性朋友，因为可能在很多人的观念里，如果你想要健康的身体就不应该喝酒，酒中含有酒精，如果喝酒就会给身体健康带来影响。但有一种酒如果你适量饮用，不会给身体健康带来影响，反而对身体还有很多益处，这就是葡萄酒，下面小编就给大家介绍一下女性饮葡萄酒的好处是什么，你知道？
女性饮葡萄酒的好处
1、延缓衰老美容驻颜
科学家研究发现，红酒中含花青素、丹宁等多酚物质，是上好的抗氧化剂，可以对抗与清除人体内导致衰老的“自由基”，从而帮助女性延缓衰老、美容养颜。爱美的女性每日饮用50ml红酒，可以起到嫩肤美白、保养容颜的功效。
2、减肥瘦身
三月是众多女性朋友减肥的高峰期。而葡萄酒中所含热量少，饮用后可以在短时间内被人体消耗，对于减肥瘦身的女性来说是较好的选择。
3、帮助消化
很多白领女性因工作繁忙无暇认真吃午餐，常常依靠晚餐来补充一天的营养，殊不知晚餐过于丰富容易加重胃肠道负担，引起消化不良。其实，可以在晚餐时饮用一些葡萄酒来解决此问题。一些科学家认为，适量红葡萄酒不仅能促进胃液分泌，其所含的丹宁还能够增强肠道肌肉系统里平滑肌纤维的收缩性，从而起到帮助消化的作用。而甜型白葡萄酒里由于含山梨酸钾，可以促进胰腺与胆汁的产生，也可以达到帮助消化的功效。
4、预防感冒
女性可以通过常饮适量红酒来预防与对抗感冒的侵袭。红酒中的苯酚类物质可以在感冒病毒表层形成薄膜从而阻止其进入人体细胞，达到帮助人们预防感冒的效果。
女性这样饮酒较健康
1、适宜的饮用量
女性每日饮用多少葡萄酒较为适宜其实与自身的体力活动强弱相关。当女性体力活动较弱时，较适宜饮用量为每日2杯，反之为每日300—500ml。
2、适宜的饮用时段
科学家研究发现，较适宜饮酒的时段为晚间7—9点多，因这段时间肝脏里的乙醇脱氢酶活性高，因而代谢酒精更为容易。
3、适宜的佐菜
女性饮用葡萄酒时，较适宜的佐菜为糖醋类菜肴、红肉等蛋白质含量丰富的菜肴，而不适宜搭配烧烤类、熏腊类食物。
葡萄酒适饮温度取决于酒体和成熟度
一般酒体较重、年份较老的葡萄酒在比较高的温度下饮用；而酒体较轻的葡萄酒适合在较低的温度下饮用。红葡萄酒的品种和风格非常多样化，不是所有红葡萄酒都适合在室温下饮用的。有些红葡萄酒跟白葡萄酒一样，稍微冰镇后再喝可以取得更好的效果。适合冰镇后再喝的葡萄酒一般酒体偏轻。
哪些葡萄酒要冰镇饮用
1、蓝布鲁斯科（Lambrusco）
产自意大利东北部的蓝布鲁斯科红起泡酒酒体非常轻盈。据说，这种酒最初是由伊特鲁里亚人（Etruscans）酿造的。蓝布鲁斯科红起泡酒有甜型、半干型和干型，它们气泡丰富，果香浓郁，适合趁其年轻的时候饮用。
2、博若莱新酒（BeaujolaisNouveau）
这是一种产自法国博若莱（Beaujolais）产区的葡萄酒，由佳美（Gamay）葡萄酿造，通过独特的二氧化碳浸渍法酿制而成，不经过橡木桶陈酿，每年8、9月收获葡萄，到了11月份即可饮用。这种酒酒体非常轻盈，口感清新鲜美，最好在酿成后3个月内饮用，适饮温度在11℃左右。
3、黑皮诺（PinotNoir）
黑皮诺是世界上最高贵的葡萄品种之一，也是法国勃艮第（Burgundy）红葡萄酒的唯一法定品种。与其他品种的红葡萄酒相比，黑皮诺葡萄酒的颜色更淡，酒体更轻，单宁更柔顺；也因此，它适合在稍微冰冻后再喝。
4、阿斯蒂巴贝拉（Barberad’Asti）
这种葡萄酒产自意大利东北部的阿斯蒂镇（Asti），主要由巴贝拉（Barbera）（它是意大利种植面积排名第三的品种）葡萄酿制。阿斯蒂这个地方出产的葡萄酒一般酒体偏轻，果香四溢；不过也有一些优秀的酒款比较丰满强劲，具有长达8年以上的陈年潜力。一些酸度比较高、酒体偏轻的阿斯蒂巴贝拉葡萄酒最好经过冰镇后再喝。
5、仙粉黛（Zinfandel）
这里主要指用红葡萄品种仙粉黛酿造出来的桃红葡萄酒，即白仙粉黛（WhiteZinfandel）。仙粉黛是美国加州的旗舰品种，用它酿成的桃红多为半干型，酒精度低，口感柔和清新，果香非常浓郁。仙粉黛桃红葡萄酒适合冰冻至6-7℃后饮用。
总结：虽说喝葡萄酒是对人们身体很有益的，对于女人们来喝也是十分有益的，但是也不宜去过量的喝葡萄酒，因为一旦过量的喝就会对身体造成伤害的，总之，感兴趣的人员可以去了解一下。
